会員様に毎日お届けしているレッスン動画の中から 3つのトレーニングをご紹介! 【尾下流パンチ理論】身体の固め方(右の壁の作り方) 【尾下流パンチ理論】身体の固め方(左下半身の使い方) 【尾下流パンチ理論】右パンチを打つ…
消毒、換気、マスク、ゴーグル、手袋、手短に、極力離れての 尾下会長 vs 今井トレーナー ガチンコ勝負企画! ミットドランカー!?と疑いたくなる二人の天然っぷりは、ツッコミどころ満載です(笑) 【尾下塾】ソーシャルディスタンスde神経衰弱対決! &…
会員の皆様にお届けしているレッスン動画の中から 尾下流パンチ理論の一部をご紹介! 【尾下流パンチ理論】尾下正伸によるレッスン動画を一部紹介! 今後さらに詳しく解説・わかりやすく撮影したものを、遠く離れた皆様にもお届けできるよう準備中です! お楽しみに! …
尾下塾より 会員限定のレアなレッスン動画を毎日お届けしています。 その一部をご紹介! 【尾下塾】会員限定!ワンポイントレッスン動画を一部紹介! 少しでもいつものように 楽しく体を動かしていただけますように! …
外出自粛が続く日々に 尾下会長からもトレーニング動画です! ぜひ試してみてくださいね! 【尾下塾】スクワット 【尾下塾】肩甲骨トレーニング 【尾下塾】右アッパーフックトレーニング また皆さんと一緒にジムで練習でき…
思わずおお!っと笑顔になる? 会長の凄ワザを紹介します! 【尾下会長の凄ワザ!】バランスボールに乗って巨大けん玉にチャレンジ! 【尾下会長の凄ワザ!】バランスボールに乗って巨大知恵の輪にチャレンジ! 普通に立っていても難しい 巨大け…
自宅で簡単にできるトレーニングを 今回は3種類!ご紹介します。 今週末は臨時休業とさせていただきますが、 ぜひ動画の今井トレーナーと一緒に 筋トレ・ストレッチを行ってみて下さい! 【筋トレ】プランク タオルストレッチ 【筋トレ】二の腕 &…