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3. 親子ミュタイム
2025/1/25 親子ミュタイム
2025
25
Jan
2025/1/25 親子ミュタイム
3. 親子ミュタイム
親子ミュタイムのプレクラス
ボールでウォーミングアップからの
みんなでアジリティトレーニング!
そして
7種類のサーキットゲーム!
今日の種目は
バイシクル
バタフライ
スパイダー
バービージャンプ
プランクジャック
パンチ連打
ももあげ
しっかり動いて、しっかり休むのが大切!
最後は人気のミット打ちで、パンチキック!
親子の笑顔があふれる楽しいクラス
体験、ご参加お待ちしております♪
Post
2025/1/18 スパークリング会
2025/1/27 月曜オープン
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【 練習の様子 】
1. オープン
腹筋クラス
2. 総合格闘技クラス (MMA)
3. 親子ミュタイム
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