過去のクラス

  1. 2014
    22Mar

    3/21(金)後藤クラス

    今日は祝日でしたがいつもどおりに後藤クラスでした^_^ 瀬底さん、小谷さん、平良さん、みなさん今日一日でうまくなったーっち思えるくらいいい感じでした！ 祝日やにご参加ありがとうございました！^_^ 最近更新出来てなかったけん、こないだの写真も一緒に^_^ 最後はみんなでサーキット…

  2. 2014
    21Mar

    3月20日(木)ゆーやクラス

    今日はヘッドスリップの練習をしました(^0^) みんなビビってきゃーきゃーゆーていました(^0^) 楽しかったです(^0^)…

  3. 2014
    21Mar

    【3/19】一輝クラス

    暖かくなってきましたね。 最近ブログのアップがうまくいかなくて更新出来ずにいる一輝です。 昨日の一輝クラスも重量級の生徒たちの熱気で蒸し暑かったですw ちなみに、何度も言っておりますが、一輝クラスは男性だけでなく女性会員も募集しておりますのでお間違えない…

  4. 2014
    18Mar

    3.18尾下塾IN山本優弥

    今日も昼クラスやり切りました！ 自分の身体を扱うのって以外と難しいんじゃけど みんな上手くなってきたし もともとある体力にさらに磨きをかけてきた！ 人間成せば成る！ 自分の訓練は いろいろと繋がってきた… こりゃ楽しいし楽しみじゃ……

  5. 2014
    15Mar

    3.15山本優弥レディースクラス

    今日も キレイに楽しく厳しく賢く キックボクシングーヽ(^0^)ﾉ 楽しく身体を動かしたい人 お待ちしておりまーす！ みんなBoochBeatTシャツ(≧▽≦)…

  6. 2014
    14Mar

    3月13日山本優弥クラス

    緊張させながらたるませながらのキッズクラス。 みんな「裸になる！」って言ったのに１人だけ「おれいやだ！」と言った子がいました。 年ごろだなーと思いました。 。。。 年ごろってなんですか？。。。 この日の夜クラス。 みんな上手くなって…

  7. 2014
    12Mar

    3月11日20:00～21:30　レディースクラス

    この日はキック中心のトレーニング。 コントロールし易い身体に近づけるエクササイズからの キックを打つ際の素足での片足立ちでは、軸になる足と蹴る足で安定させる身体のバランス感覚と それにまつわる筋肉が引き締められていきます。 もちろんパンチも打ちました。 …

  8. 2014
    07Mar

    3月6日尾下塾　山本優弥編

    レディースクラスではヒジの練習をしました。 ヒジは痛いから お友達にはやったらダメよ！ 昼のキッククラスは相手を利用したトレーニング！ 多いと楽しいし盛り上がるしキツいことも自然と出来るしいいヾ(≧∇≦) 子供クラスは相変わらず締…

  9. 2014
    06Mar

    【3/5】一輝クラス(鬼軍曹バースデー)

    昨日の一輝クラスも沢山の会員さんと厳しくも楽しい練習が出来ました。 私ごとですが、31歳になりました。 今後も日頃お世話になっている皆様への感謝の気持ちを忘れずに、成長して参ります。 ↑鬼軍曹っぷりは変わらずにいきたいと思います。 クラス後は組み体操で扇を…

  10. 2014
    04Mar

    3月4日尾下塾　山本優弥編

    午前中の尾下塾にてSONY アクションカムのYouTubeで配信される映像の撮影がありました！ 寺戸君との撮影♪ てかこのカメラ、小さいし軽いしキレイじゃけスゴい(^0^) 完成したらまたお知らせさせてください(^_^) ゆーやクラスは昼も…