腹筋クラス

  1. 2025
    20Jul

    2025/7/19　土曜オープン

    オープン 練習風景(2025.7.19) 賑やかな土曜オープン！ 腹筋クラスやミット打ちなど 皆で楽しく運動しました ご参加、体験お待ちしております！…

  2. 2025
    22Feb

    2025/2/22　腹筋クラス

    人気の土曜 腹筋クラス！ みんなで楽しくガッツリ筋トレ 今日はとても寒かったけれど ジムの中はポッカポカ お腹まわりを鍛えたい方 引き締めたい方にオススメです！…

  3. 2025
    20Jan

    2025/1/18　土曜オープン

    土曜オープン！ 大賑わいの腹筋クラス そしてミット打ち 今日も楽しく練習 新しい仲間もお待ちしております♪…

  4. 2024
    28Sep

    2024/9/28　土曜オープン

    今日の土曜オープンは 22歳＆19歳のトレーナーによるフレッシュな時間に もうすぐ丸2年となるムサシと、3ヶ月目に入る新人ユウキ 皆様に楽しく体を動かしていただくべく、 二人とも日々成長中です！ 土曜といえば、腹筋クラスもしっかりと 食欲の秋！ 何かを始めてみたい方、楽…

  5. 2024
    31Aug

    2024/8/31　土曜オープン

    土曜オープン 人気の腹筋クラス！ 一人ではなかなかできない筋トレを 皆で楽しく行います ミット打ちやエアロバイク、マス練習など 夏休みも今日で最後 食欲の秋に向けて、体験お待ちしております！…

  6. 2024
    27Jul

    2024/7/27　腹筋クラス

    土曜オープン！ ムサシトレーナーの腹筋クラス お腹まわりを 15分間 しっかり筋トレ キツイ運動も 皆でやればワイワイ楽しい！ 新たなペア練習も 会員さんは オンラインでも参加可能です！…

  7. 2023
    17Jun

    2023/6/17　土曜オープン

    新規ご入会の方３名にベテラン勢 賑やかな土曜オープン！ わいわいゴリゴリ腹筋クラス エアロバイクに サンドバッグに ミット打ち キックボクシングで楽しく暑さを吹き飛ばそう！…

  8. 2023
    06Jun

    2023/6/6　火曜オープン

    火曜オープン！ みんなで縄跳び ミット打ち そして ガッツリ腹筋！…

  9. 2023
    15Feb

    2023/2/14　火曜オープン

    火曜オープン！ いつもお散歩中に見学に来てくれるルーク君 尾下塾に近づくと足を速めるそうで、しっぽフリフリ興味津々で練習を見学 ワンちゃんにも人気の尾下塾です♪ 会員の皆さんは腹筋クラスでしっかり筋トレ！…

  10. 2022
    20Jul

    2022/7/19　火曜オープン

    火曜オープン！ テニス焼けで、日に日に修造化していくイッチー ＆仲間たちで記念撮影 夜はしっかり腹筋クラス 今日も濃い一日でした！…