腹筋クラス

  1. 2024
    28Sep

    2024/9/28　土曜オープン

    今日の土曜オープンは 22歳＆19歳のトレーナーによるフレッシュな時間に もうすぐ丸2年となるムサシと、3ヶ月目に入る新人ユウキ 皆様に楽しく体を動かしていただくべく、 二人とも日々成長中です！ 土曜といえば、腹筋クラスもしっかりと 食欲の秋！ 何かを始めてみたい方、楽…

  2. 2024
    31Aug

    2024/8/31　土曜オープン

    土曜オープン 人気の腹筋クラス！ 一人ではなかなかできない筋トレを 皆で楽しく行います ミット打ちやエアロバイク、マス練習など 夏休みも今日で最後 食欲の秋に向けて、体験お待ちしております！…

  3. 2024
    27Jul

    2024/7/27　腹筋クラス

    土曜オープン！ ムサシトレーナーの腹筋クラス お腹まわりを 15分間 しっかり筋トレ キツイ運動も 皆でやればワイワイ楽しい！ 新たなペア練習も 会員さんは オンラインでも参加可能です！…

  4. 2023
    17Jun

    2023/6/17　土曜オープン

    新規ご入会の方３名にベテラン勢 賑やかな土曜オープン！ わいわいゴリゴリ腹筋クラス エアロバイクに サンドバッグに ミット打ち キックボクシングで楽しく暑さを吹き飛ばそう！…

  5. 2023
    06Jun

    2023/6/6　火曜オープン

    火曜オープン！ みんなで縄跳び ミット打ち そして ガッツリ腹筋！…

  6. 2023
    15Feb

    2023/2/14　火曜オープン

    火曜オープン！ いつもお散歩中に見学に来てくれるルーク君 尾下塾に近づくと足を速めるそうで、しっぽフリフリ興味津々で練習を見学 ワンちゃんにも人気の尾下塾です♪ 会員の皆さんは腹筋クラスでしっかり筋トレ！…

  7. 2022
    20Jul

    2022/7/19　火曜オープン

    火曜オープン！ テニス焼けで、日に日に修造化していくイッチー ＆仲間たちで記念撮影 夜はしっかり腹筋クラス 今日も濃い一日でした！…

  8. 2022
    21Jun

    2022/6/21　火曜オープン

    火曜オープン 　 みんなでラダートレーニング！ エアロバイクでしっかりフィットネス そして人気の腹筋クラス！ ワイワイ運動♪ 　 体験のお申込みもお待ちしております！…

  9. 2020
    24May

    2020/5/24　オンラインクラス紹介！

    腹筋クラス、キック21クラス、親子ミュタイムにて、オンラインレッスンを始めました！ 筋トレ、ストレッチ、パンチやキックの基礎フォームなど、遠方でも、省スペースでも、みんなでワイワイしっかり鍛えられるトレーニングをお届けします！     【尾下塾】オンラインクラス紹介！ …

  10. 2020
    02Feb

    2020/2/1　土曜の腹筋クラス

    「むりー」とか言いながら皆やっちゃう 「えー」とか言いながら翌週も来ちゃう なんだかんだで大人気 土曜名物「腹筋クラス」！   あまりの楽しさに 皆さん嬉し泣きしてました(笑)   …