【 練習の様子 】

  1. 2020
    02Apr

    2020/4/2　今週のオープン

    格闘戦士マスクマン！ 今週よりオープンのフリータイムを ■ 週2日まで ■ 1日60分まで に制限させていただき 引続き ■ 手洗い・道具の消毒の徹底 ■ 会員同士で向かい合っての練習禁止 にもご協力いただいております 一見息苦しそうですが、コレが意外…

  2. 2020
    27Mar

    2020/3/27　トレーニング動画

    自宅で簡単にできるトレーニングを 今回は3種類！ご紹介します。 今週末は臨時休業とさせていただきますが、 ぜひ動画の今井トレーナーと一緒に 筋トレ・ストレッチを行ってみて下さい！ 【筋トレ】プランク タオルストレッチ 【筋トレ】二の腕 &…

  3. 2020
    15Feb

    2020/2/14　金曜オープン

    金曜オープン ナイスミドルの映画に使われる？予定の撮影 高橋選手カッコイイ！ 映画楽しみにしています！ …

  4. 2020
    13Feb

    2020/2/12　シニアクラス

    水曜隔週のシニアクラス！ 皆さんでゆっくりしっかり運動 健康はもちろんストレス発散にもオススメです！ …

  5. 2020
    11Feb

    2020/2/11　祝日オープン

    祝日の火曜オープン ベテラン会員前島さん 倒立がすごい！ 女性も 高校生も ダイエットのお兄さんも(笑) 休みの日もみんなでがんばりました！ …

  6. 2020
    04Feb

    2020/2/3　月曜オープン

    月曜オープン！ 対人練習好きや選手が集まり 鏡がエライ曇りようです(笑) …

  7. 2020
    02Feb

    2020/2/1　土曜の腹筋クラス

    「むりー」とか言いながら皆やっちゃう 「えー」とか言いながら翌週も来ちゃう なんだかんだで大人気 土曜名物「腹筋クラス」！ あまりの楽しさに 皆さん嬉し泣きしてました(笑) …

  8. 2020
    02Feb

    2020/2/1　土曜の親子ミュタイム

    土曜の親子ミュタイム！ 3歳～11歳のお子様と パパさんママさんで 楽しくトレーニング！ みんなカッコイイ！！ …

  9. 2020
    31Jan

    2020/1/30　木曜キック21クラス

    木曜キック21クラス！ お仕事帰りに みんなでワイワイゴリゴリ！ …

  10. 2020
    23Jan

    2020/1/23　木曜オープン

    久しぶりにオープンで集合写真！ めずらしく男性だらけ でも年齢層は幅広く 10代、20代、30代、40代、50代 揃い踏み！ 今日も皆でガッツリ練習 最後にようやく女性も登場 …