まだまだ梅雨が明けませんが、暑い日が続いて夏っぽくなってきましたね！
本日は暑さのせいか、僕も含め、皆さんバテるのが早かった気がします(￣▽￣)

夏の暑さに負けないためにも、来週も頑張って鍛えましょうね(^^)

一輝クラスでは、トレーニング後のストレッチも入念に行ってます。
7月15日は、山本優弥選手の誕生日でした。

おめでと〜！