金曜のオープンは比較的空いてるので、
ゆっくりマンツーマンでミットができる。

キックが苦手な女性会員も、プロにみっちり指導してもらって、かなり上達しました。

元々パンチはうまかったけど、今日は苦手なアッパーも克服！
 

選手コースの若手の有望株も、試合前の追い込みで、かなり盛り上がっていました。

ミット打ちで覚えたアッパーも手応えあったようです。

写真は載せられないけど、先日は中学生のボクサーとキックボクサーが体験に来てくれた。

１時間ぐらいの練習で、体の使い方を一から練習すると、パンチ力もスピードもびっくりするぐらい上達☆
逆のガードも締まってきたし、パンチが上手くなるとキックもうまくなる。

やっぱり股関節は重要だなと改めて認識しました！
 

最強股関節理論☆
 

by 尾下