まずは11：00～のキッククラス
 

今日もレギュラーメンバーの女性会員さんが来てくれました！

日に日に上手になっていく姿を見て僕もすごく嬉しかったです（＾＾）
 

最後はサイコロで１～６が出揃うまでの筋トレ三昧！
 

程よい辛さの（笑）とても楽しいクラスになりました！
 

ありがとうございます！！
 

そして14：00～のボクシングクラス

ジャブ、ストレート、フック、アッパーのおさらい＆少し応用編
 

後半はサイコロ筋トレとストレッチ
 

こちらも程よく辛く（笑）楽しいクラスとなりました！
 

どちらのクラスも、新規会員さん大募集です！

お気軽に体験お待ちしております（＾＾）
 

by 今井祐弥