11：00～
ダイエットキッククラス
 

今日は、筋肉痛がそこまで来なくなってきた会員さんがいらっしゃったので、いつもより優しハードにメニューを組みました！
 

キツイと言いながらも、最後までやり遂げる力！

女性はさすがです 笑
 

これからもおもしろいメニューを考えて、盛り上げていきたいと思います！
 

by 今井祐弥