格闘&トータルフィットネスジム尾下塾

  • トップページ
  • コース/クラス紹介
  • トレーナー紹介
  • 料金表・時間割
  • 尾下塾について
    • 設備紹介
    • 会員の声
    • 《夏トク》キャンペーン!
    • まずは体験へ!
    • 親子で遊ぼう!
    • 巨大けん玉チャレンジ!
    • 誰でも強いパンチが打てる!
    • お得がいっぱい!会員特典
    • 尾下塾NEWS
    • 【会員専用】予約ページ
    • 【会員専用】Member’s Card
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • Home
  • 山本優弥クラス 他
  • 金曜日(後藤クラス&オープン)時間割変更のお知らせ
2014
17May

金曜日(後藤クラス&オープン)時間割変更のお知らせ

  • 山本優弥クラス 他

6月より金曜日の時間割が変更となります。

金曜日
17時〜19時 【オープン】
19時〜19時45分【後藤クラス(初心者クラス)】
19時45分〜21時【後藤クラス(中級者クラス)】
21時〜22時30分【オープン】

来月から、毎週金曜日後藤クラスの時間割が19〜21時に変更となります。

それに伴い、これまで20時半〜22時だったオープンクラスが、21時〜22時半に変更となります。
ご迷惑おかけして大変申し訳ありません。

19時〜19時45分の初心者クラスは、構えやステップ、基本の攻撃(ワンツー、左右ミドル等)、ディフェンスを行い、「これからキックボクシングを始めたい!」「体力に自信がない…」「まずは体験だけでも…」「興味はあるけどちょっと怖い…」と考える方にも心配ない、本当に一からの初心者の方に最適なクラスとなっております。

19時45分〜21時までの中級者クラスでは、基礎の応用、リターン(受け返し)やコンビネーション等をいれて、「うまくなりたい」「強くなりたい」「痩せたい」等、皆様のそれぞれの目標に合わせて少しでもキックボクシングを通して楽しんでもらえるクラスにしていきたいと思っています。

突然の時間割変更となることをお許しください。

何か質問、希望等ございましたら、後藤までご連絡ください。
体験もいつでもお待ちしています。

よろしくお願いします。

今後とも、よろしくお願いします。m(_ _)m

後藤眞暢

20140517-195119.jpg

ajax loader
  • Post

5月15日木曜日尾下塾 ゆーやクラス

5月20日の尾下塾ゆーやクラス









oj-taiken-ban1902

oj-taiken-ban1902

oyacom-ad2

slider-1810d

banner-kyosan






尾下塾 Facebook

尾下塾 Instagram

尾下塾 X (Twitter)

尾下塾ブログ

  • 【 練習の様子 】
    • 1. オープン
      • 腹筋クラス
    • 2. 総合格闘技クラス (MMA)
    • 3. 親子ミュタイム
  • イベント
  • 動画紹介
  • 試合情報
  • 過去のクラス
    • キックボクシング21クラス
    • キックボクシング昼クラス
    • シニアクラス
    • ダイエットキック
    • 一輝クラス
    • 山本優弥クラス 他
banner-ojnews1
2025/1/18 親子ミュタイム
尾下流パンチ理論 英語版を公開!
【パンクラス】黒澤亮平が小林了平を沈めK…
【修斗】藤井伸樹が石井逸人との大激闘を制…
2018/10/21 高尾山&BBQ
2018/5/6 わんぱく相撲大会
2025/2/22 腹筋クラス
松本光史、小谷直之を逆転KOし王座防衛!…
2018/9/13 コラボセッション体験…
ページ上部へ戻る

格闘&トータルフィットネスジム尾下塾

格闘&トータルフィットネスジム「尾下塾」

東京都豊島区南池袋4-19-6 日の出ビル1F

contact4

oj-map-01

MENU

  • トップページ
  • コース/クラス紹介
  • トレーナー紹介
  • 料金表・時間割
  • 尾下塾について
  • 設備紹介
  • 会員の声
  • 《夏トク》キャンペーン!
  • まずは体験へ!
  • 親子で遊ぼう!
  • 巨大けん玉チャレンジ!
  • 誰でも強いパンチが打てる!
  • お得がいっぱい!会員特典
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • 会員規約
  • 尾下塾NEWS
  • 【会員専用】予約ページ
  • 【会員専用】Member’s Card
Copyright ©  格闘&トータルフィットネスジム尾下塾 All Rights Reserved.
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram