今日は、よっちゃんこと今野パーソナルトレーナーを招いての親子ミュタイム！
 

よっちゃん式ストレッチに、バランスボール講座
 

腕立てしながらのボールパス

ペアバランス取りゲーム

ラダートレーニングと、なわとびも

そして親子でパンチとキック！

ママさんには、よっちゃん先生による体のお悩み講座も

程よい筋トレとストレッチで、体をほぐしました
 

最後はボール当てゲーム 天下
 

今日もたっぷり遊びました！
 

お越しいただきありがとうございます（＾O＾）