【 練習の様子 】

  1. 2018
    15Jan

    2018/1/15　月曜オープン

    2018年リニューアル後初 渡辺武トレーナーの月曜オープン！ こちらも初めて、体験の女性が来てくれました ご入会ありがとうございます！ オープン渡辺クラス 前半は10代ズの実践練習 &…

  2. 2018
    14Jan

    2018/1/13　土曜の腹筋クラス

    専門トレーナーによるオープン内サービスプログラム 腹筋クラス　毎週土曜日 18:00 ～ 18:45 装い新たに復活です！ お腹まわりの筋肉の効果的な使い方や豆知識をわかりやすく解説 そしてゲームを交えて楽しく実践！…

  3. 2018
    14Jan

    2018/1/13　土曜の親子ミュタイム

    土曜日の親子ミュタイム！ この日もご家族で楽しく運動です♪ ウォーミングアップ～基本の構え ラダートレーニングで基礎体力を養います &nbs…

  4. 2018
    13Jan

    2018/1/12　金曜オープン

    この日は菱田先生の指導による選手練習が行われました。 プロ選手を中心に、プロを目指す若者やアマチュア大会を目指す熟年層まで、実践的なマススパーで動きを確認。 選手同士の迫力の練習は、見ているだけでも楽しく、勉強になります！ …

  5. 2018
    10Jan

    2018/1/10　水曜オープン

    「尾下塾の水曜日」といえば この方！ 先日「新婚さんいらっしゃい！」に出演し、すっかり有名人な一輝選手兼トレーナー。 5年間一度も休む事なく、水曜の一輝クラスを盛り上げてくれました！ そして クラスは終了となり…

  6. 2018
    07Jan

    2018/1/7　日曜オープン

    日曜オープン たくさんの方が体験に来てくれました！ ありがとうございます！ 入ったばかりの女子高生 強く可愛くカッコイイ姿に、ベテラン会員松倉氏の指導の優しさ7割増！ 私はそんな松倉氏のお腹をサンド…

  7. 2018
    07Jan

    2018/1/6　土曜オープン

    大賑わいの土曜オープン！ 10代から50代、初心者からプロまで 一緒に楽しく運動^^ この後は新年会です！ …

  8. 2018
    05Jan

    2018/1/4　新年オープン

    2018年の尾下塾スタート！ 一発目のオープンは 会長の新春スペシャルしごきで みんなヘトヘト(笑) 本気なのに癒される変なジム尾下塾 新しい仲間ドシドシお待ちしております！…

  9. 2017
    23Dec

    2017/12/22　金曜オープン

    今日も老若男女、和気あいあい練習！ 始めて2回目の女性 かっこよくキック！ 始めて半年ほどの大学生も 楽しくトレーニング ベテ…

  10. 2017
    08Dec

    2017/12/8　金曜オープン

    今日は急遽、菱田先生の熱血クラスが始まった！ 試験を終えた学生ばかりの若者クラス 基本のフォームの練習 二人組んでの受け返し …