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2017
22Feb

2017/2/21 火曜のボクシング昼クラス

  • キックボクシング昼クラス

 

火曜日 14:00~15:30
お昼のボクシングクラス!

 

まずはナカちゃん初バンテージ

キュッと巻くと気持ちが上がりますね!

 


 

今日はディフェンスの基本パーリングの練習と、ちょっと頭を使う練習をしました!
 


 

 

二人とも予想以上に早く上達したので


 

頭の運動も兼ねて、パーリングを交えた少し複雑なミットを練習しました!
 


 

ここでも二人とも物覚えが早く、少し焦った自分もいましたが(笑)

とても嬉しく、楽しく練習ができました!

 

 


 

最後にパンチの姿勢でテニスボールを掴む練習
 


 

まだまだ人数が少ないので、ゆっくり楽しみたい初心者の方におすすめのクラスです!

ボクシングを学んでみたい方、是非参加お待ちしております!

みんなで盛り上げていきましょう(^^)
 

by 今井祐弥

 

 

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