土曜の親子ミュタイム! 親子で協力して楽しく運動 ゲーム性のあるプログラムや スカッと爽快 ミット打ちなど 今日も子ども達の笑い声が響き渡るクラスとなりました!…
親子ミュタイムのプレクラス ボールでウォーミングアップからの みんなでアジリティトレーニング! そして 7種類のサーキットゲーム! 今日の種目は バイシクル バタフライ スパイダー バービージャンプ プランクジャック パンチ連打 ももあげ しっかり動いて、し…
リニューアル後 初回の親子ミュタイム! 親子で協力しながら 同じメニューを一緒に楽しむクラス! ビンゴゲームやサーキットなど 親子でわいわい運動 ボクシングジムならでは ミット打ちも人気! 今日もみんなで元気に体を動かしました たくさんのご参加ありがとうござ…
土曜の親子ミュタイム 親子で全く同じメニューを一緒に楽しむクラス! ラダートレーニングに ストレッチや器械体操 アジリティトレーニングや サイコロで種目や回数を決める筋トレ などなど ゲーム感覚で、親子で協力 今日もみんなで元気に体を動かしました!…
土曜の親子ミュタイム! お子様クラスではなく 親子で全く同じメニューをこなすのが、このクラスの特長 親子で協力、時に対決しながら ラダートレーニング、バランスボール、色当てゲームなど 様々なプログラムを楽しみます! そして、ボクシングジムの醍醐味 パンチとキックのミ…
土曜 15:00~16:30 親子で楽しむ親子ミュタイム! ラダートレーニングや縄跳びで身体を温めたら 親子で色を指定し合うミニゲーム! 頭を使いながら全身を動かします! 続いて、パパママさんがお子様を押さえて お子様がパパママさんを押さえて、し…
腹筋クラス、キック21クラス、親子ミュタイムにて、オンラインレッスンを始めました! 筋トレ、ストレッチ、パンチやキックの基礎フォームなど、遠方でも、省スペースでも、みんなでワイワイしっかり鍛えられるトレーニングをお届けします! 【尾下塾】オンラインクラス紹介! …
土曜の親子ミュタイム! 3歳~11歳のお子様と パパさんママさんで 楽しくトレーニング! みんなカッコイイ!! …
土曜の親子ミュタイム! みんなでラダートレーニングやミニゲームを楽しんで お待ちかねのミット打ち もちろんパパさんママさんも! カッコよくパンチキックで発散!…
土曜の15:00は、親子ミュタイム! 瞬発力、体幹、持久力、バランス感覚などを養うトレーニングを 親子で一緒に楽しみます! …