【 練習の様子 】

1. 2018

   14Apr

   2018/4/13　金曜のMMAクラス

   • 2. 総合格闘技クラス (MMA)

   

   MMA×オープン合同クラス！ ベテランアダルトチームにたくさんの若者が加わり 賑やかなクラスとなりました！ …

2. 2018

   07Apr

   2018/4/6　金曜のMMAクラス

   • 2. 総合格闘技クラス (MMA)

   

   松本光史MMAクラス！ 久しぶりの会員さんと 初めての体験の方がいらして 新鮮な雰囲気のクラスでした(^^) タックルからチョークの練習 …

3. 2018

   27Mar

   2018/3/26　送別MMAスパー大会

   • 2. 総合格闘技クラス (MMA), イベント

   

   この春MMAクラスを去る事になった会員さんの 送別スパー大会を行いました！ 練習の成果を発揮すべく、ガッツリ対戦 …

4. 2018

   27Mar

   2018/3/26　月曜オープン

   • 1. オープン

   

   渡辺トレーナーの対人練習に 一輝トレーナーも加わり 賑やか月曜オープン！ 10代ズも頑張っていました(^^) 個別ミットだけじゃ物足りない方にオススメ 初…

5. 2018

   26Mar

   松本光史が圧勝防衛！岡野裕城を1RKOで下す

   • 2. 総合格闘技クラス (MMA), 試合情報

   

   YAHOO!ニュース 松本光史、ライト級王座初防衛！「僕は次のステップに進む」 AbemaTV プロフェッショナル修斗 後楽園ホール大会 2018.3.25 【修斗】松本光史が圧勝防衛！岡野裕城を1RKOで下す 尾下塾MMAクラストレ…

6. 2018

   25Mar

   2018/3/25　日曜オープン

   • 1. オープン

   

   お花見日和♪ 年度の変わり目もあってか、ジムは空いていたけれど 16歳から69歳まで！！ みんなで楽しく練習しました(^^) いよいよ春ですね！ 新しく何かを始めてみたい方…

7. 2018

   17Mar

   2018/3/16　金曜のMMAクラス

   • 2. 総合格闘技クラス (MMA)

   

   世界王者松本光史のMMAクラス 今日も元気に回転運動 からのー組み技の練習 ド素人の私はクロスガードで足がつりかけつつも(笑) 全身使うのは…

8. 2018

   11Mar

   2018/3/10　土曜の親子ミュタイム

   • 3. 親子ミュタイム

   

   土曜 15:00～16:30 ♬ ストレッチやラダートレーニング 親子ペアでのゲームトレーニング パンチやキックの練習 先生によるミット打ち などなど 親子で一緒に楽しめる運動プログラムです！ …

9. 2018

   04Mar

   2018/3/3　土曜の腹筋クラス

   • 腹筋クラス

   

   オープン内プログラム「腹筋クラス」 効果的な筋肉の使い方を教わるクラス みんなで楽しくお腹ひきしめ運動！ しりとりや古今東西を交えたゲーム腹筋も楽しい 喋ったり笑ったりする事でさらに負荷が…

10. 2018

    03Mar

    2018/3/2　金曜のMMAクラス

    • 2. 総合格闘技クラス (MMA)

    

    金曜 21:00～22:30 松本MMAクラス 親切で愉快な皆さまと楽しく練習しました！ ガッツリ動いて、最後の集合写真をスッポリ忘れたので 練習後のまかない家こうちゃんに…