【 練習の様子 】

  1. 2018
    06Feb

    2018/2/5　月曜オープン

    キック、パンチ、ディフェンスの基本から応用まで クラス形式で、初心者にも親しみやすい！ 月曜日のオープン 一人じゃ何をしていいかわからない じっくり体を動かしたい方にオススメ！ お気軽に体験お待ちしております(^^) &…

  2. 2018
    05Feb

    2018/2/4　日曜オープン

    飛び込みの体験もあり 多くの会員さんで賑わった日曜日♪ 猪突猛進Ｈ氏に ベテラン会員 前島さん そしてダイエット会員のタニー 「ボクシ…

  3. 2018
    05Feb

    2018/2/3　土曜の親子ミュタイム

    親子で運動！親子ミュタイム 動画の撮影があり、少しはにかみながらも 楽しくラダートレーニング！ もちろん、パンチとキックも！ 春に向けて…

  4. 2018
    03Feb

    2018/2/2　金曜のMMAクラス

    今日のMMAクラスは、若者ズが一挙参戦 平均年齢がドバッと下がった賑やかクラスでした！     20のユウとシュウ、16のリュウはMMA初体験 だけど日頃のキックボクシングの成果で吸収が早い！     そして、20のプロ総合格闘家ナオキも参…

  5. 2018
    29Jan

    修斗世界ライト級王者 松本光史選手、判定3-0で圧勝

    【修斗】世界ライト級王者松本光史、2018開幕戦、判定3-0で圧勝   尾下塾MMAクラストレーナーもつとめる世界王者松本光史選手 後楽園ホールにて 尾下会長とMMAクラスベテラン会員によるセコンドのもと 修斗2018開幕戦に勝利！ おめで…

  6. 2018
    28Jan

    2018/1/27　土曜の腹筋クラス

    第3回目となる腹筋クラス！ 女性率も高く、みんなで楽しくパッキパキ ツライ運動も、続かない運動も みんなでやれば怖くない！ 運動不足でも、若くなくても、サボりたくなっても大丈夫！ なぜなら私がそ…

  7. 2018
    24Jan

    2018/1/24　水曜オープン

    大雪もひと段落！の水曜オープンは トレーナーいっぱい 女性いっぱい 会員さんいっぱい大賑わい♪ 選手から初心者、パーソナルの方まで楽しく練習 …

  8. 2018
    23Jan

    2018/1/22　月曜オープン

    今日もたくさんの会員さんで賑わいました！ が、4年ぶりの大雪に備えて、皆さん早めの帰宅 後半は少人数で、まったりじっくり 渡辺トレーナーのストレッチ、筋トレ、ディフェンス教室 …

  9. 2018
    20Jan

    2018/1/20　土曜の腹筋クラス

    リニューアル後、第2回目の腹筋クラス！ 横隔膜や腹横筋の使い方を中心に、効果的に腹筋 今日も痛キモチイイ～ めざせクビレ♪ …

  10. 2018
    18Jan

    2018/1/17　水曜オープン

    今日も賑やか水曜オープン！ みんなの立てている指、合計何本でしょうー？ 正解者には…何か良い事があるカモ！？ 尾下会長、大橋トレーナーによるパンチ指導から ドＳ先生とドＭ生徒に…