木曜お昼のキックボクシングクラス 体験の女性が来てくださいました! ベテラン会員さんも久々の参加! 最後はみんなで筋トレ! 初心者さんも大歓迎! …
クラス前 エアロバイクでウォーミングアップ たくさん体を動かした後は みんなでごはん! お昼のキッククラスの会員 淀さんの誕生日も兼ねて ちなみに淀さん、尾下塾に入会してから 左から右になり…
夜のキックボクシングクラス お仕事帰りにみんなでストレス発散! …
木曜14:30~キックボクシングクラス! 皆さんカッコイイ! …
夜のキックボクシングクラス みんなでワイワイ! …
木曜お昼のキックボクシングクラス! …
お昼の時間を有効活用 爽やかダイエットキッククラスです! …
お仕事帰りに みんなで楽しいキックボクシングクラスです! …
GWも練習!! 今日は今井トレーナークラスの皆さんとの合同練習に参加させてもらいました。 練習の内容は、キツかった…( ゚д゚) そりゃー今井クラスの皆さん、強いわけだ! 蹴りも重いしスタミナすごい!! …
隙間時間を有効活用! お昼のダイエットキッククラス♬ …