『股関節』の使い方を中心に、
『肩甲骨』『軸』『壁』などの使い方を練習します。
例えば「右ストレート」を打つ時は、踏み込んだ左足が「軸」になり、右半身を「左股関節」に巻き込むように回転運動により右ストレートを打ちます。
その時に左手の位置や締め方により、左の「壁」を強くしたり、「壁」の位置を自由自在に動かすことも可能です。
イコール顔の位置を変えながら、相手のカウンターをもらわずにパンチを打ち込めます。
パンチを打つ時は打つ側の使い方よりも、逆の足の「軸」や、逆半身の「壁」の作り方の方が、強いパンチを打つ時に重要になります。
すべて方程式があるので、身体能力や運動神経よりも、この『方程式』を理解することで、誰でも強いパンチを打つことが可能です。
この簡単な方程式をマスターしたい方は、是非体験に来てください!
【料金】
1回
30分5千円
60分1万円
※内容に納得いかない方は、全額返金致します。
日時は土日を中心に、選手の予約が入っていない時間帯になるので、その都度相談させてください。
平日でも可能な時間帯があるので、お問い合わせください。
ボクサー、キックボクサー、MMA、空手など、選手や指導者の方、興味ある方すべての方を歓迎します。
宜しくお願いします!