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  • 2018/2/24 土曜の親子ミュタイム
2018
25Feb

2018/2/24 土曜の親子ミュタイム

  • 5. 親子ミュタイム

 

親子で楽しく運動♪

土曜日 15:00 ~ 16:30
親子ミュタイム!


 

まずはラダートレーニング!

ウォーミングアップをしながら
体幹とスピード感を養います
 


 

 

そして器械体操コロコロ!


 

 

体が温まったら、みんなでキックの練習!

 

さらに親子に分かれて練習


 

お父さんお母さんが受けてくれるので安心!

家ではなかなかできない大きな動きも
思い切り楽しめます!
 


 

 

続いてトレーナーズミット

プロの先生のリードで練習の成果を発揮!

 

もちろん、パパさんママさんも!

 

最後にストレッチ

 

お子様の身体能力の向上に
パパさんママさんの運動不足解消、ストレス発散に

親子で一緒に楽しむプログラム!


 

お気軽に体験お待ちしております(^^)

 

 

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2018/2/23 金曜オープン

2018/2/24 土曜の腹筋クラス



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